Hasta hace poco relativamente no se practicaba mucho esta terapia musical.
Ahora y gracias a tres o cuatro facilitadores que nos hemos instalado con nuestras mochilas repletas de ilusión y ganas de compartir nuestros conocimientos. Biodanza ha experimentado un avance significativo en los tres últimos años.
¿Que es biodanza?.
Empezamos quizas por descartar lo que no es.
No es una terapia en la que vamos a pasarlo mal y a regodearnos en nuestro pasado tenebroso. En biodanza venimos a pasarlo bien, a reir mucho, a danzar con otras personas y en general a ser más felices, alegrando nuestra vida.
No es algo individual donde prima la competitividad y a ver quien lo hace mejor. en biodanza se destaca la afectividad, la comprensión, el entendimiento y tantos valores que hoy echamos en falta en nuestra vida diaria.
No es una practica que agote o algo creado para jovenes. biodanza lo pueden hacer desde niños, madres con bebés hasta ancianos. Es considerable la aceptación y el cambio de humor que produce en las personas de mayor edad.
Ahora sí vamos a definir biodanza.
“Biodanza es un sistema
de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones
originales de vida, basada en vivencias inducidas por la danza, el canto y
situaciones de encuentro en grupo”.
Dr. Rolando Toro Araneda creador de biodanzaBiodanza es un sistema relacional lo que va a favorecer la integración de la persona dentro del ámbito de un grupo. Mejora la forma como nos relacionamos, aumenta nuestra autoestima y nos hace sentirnos mejor.
Al sentirnos mejor, aumenta nuestra vitalidad y nos proporciona sensación de bienestar.
Si has leido hasta aqui es porque de alguna forma te ha interesado. Ya solo falta un paso.
TE ATREVES?. LLAMA AHORA y no dejes que el tiempo... desgaste tu entusiasmo como tantas veces....
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