Unas vaciones distintas

 

Te animo desde aquí a que te atrevas a dar este paso hacia la felicidad haciendo clik en la imagen que hay al lado

ENTREVISTA EN IB3 - DIFUSION DE LA BIODANZA EN MALLORCA

Muchos caminos, bastantes encrucijadas y considerable esfuerzo para llegar a donde estamos. Por fin biodanza toma voz y se muestra en la radio tal y como es. Sencilla, coloquial, natural y sobre todo ilusionante.

Ayer tuve el privilegio de ser entrevistado en IB3 para hablar de biodanza. No se si logre transmitir claramente el mensaje, tampoco se si lo habrán escuchado muchas personas que anhelen el encuentro entre los hombres y mujeres que poblamos este planeta y muy en particular este rinconcito bello que es Mallorca.

Para tod@s l@s que me conocéis, podéis haceros idea de la ilusión que me hace poderos ofrecer la transmisión de la entrevista. Os dejo el audio aquí debajo. Son apenas         nueve minutos. Un abrazo grande a tod@s. Mi corazón abierto¡

 

EMPATIA una palabra mágica

 Hoy dia 4 de junio hemos hecho nuestra sesión de biodanza. Siempre es un nuevo comienzo para algun@s y una continuidad para l@s demás.

Hemos hablado de la autoregulación, del cuidado de uno mismo y del cuidado del otro y como nó, de la empatía.

Biodanza nos lleva por un camino de expresión emocional que nos envuelve en una verdadera pasión por vivir. Esto a veces en un grupo avanzado se traduce en que surgen casi expontaneamente las caricias y los abrazos especialmente durante los ejercicios de la linea de afectividad. 

El hecho de que hubiera compañeros que todavia no habian practicado biodanza ha significado que hemos tenido que sujetar esta pasión en los límites justos para no transgredir y ser invasivos. Este también es el aprendizaje de biodanza. 

Mirar a los ojos, ver al otro y verme yo mismo reflejado en él con mis propias incertidumbres, frustraciones y comprender que todavía no se encuentra en el momento de poder sentirse acariciado o abrazado. Mirarle cono ternura y comprenderle. Esto también es biodanza.

Felicidades a tod@s los que habeís hecho posible este logro. La sesión a resultado maravillosa.

Un gran abrazo.