El poder de reparación de la biodanza


Este fin de semana hemos tenido sesiones de biodanza, en grupo regular de profundización y también en grupos de inicio.


Cuando terminamos, es habitual que en whatsapp manifestemos a veces pensamientos, emociones que hemos sentido y nos apetece compartir. Muchas son de agradecimiento por la experiencia y muchas hablan de la emoción y la afectividad encontrada.


A veces lo que se manifiesta va mucho más allá porque hablamos de verdadera reparación del daño sufrido. Esto es lo realmente maravilloso en biodanza, cuando tocamos con esta posibilidad de sanar el daño que internamente soportamos.


Lo mejor, esto sucede casi sin darnos cuenta, de pronto en un ejercicio hay una palabra, un gesto, una mirada que nos cambia y una sonrisa y una ternura indescriptible nos embarga y emociona.

“dándome cuenta de mi inmenso corazón como el dolor y sufrimiento lo cierra y con esa energía y amor recibido ayer puede curarse y sentirse querido”. Literal.

Gracias por manifestarlo con tanta claridad. 

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